户家塬镇广大人民群众：
大家好！商洛市中心血站定于2026年6月25日上午10时—16时，在镇卫生院门前开展无偿献血活动，成功献血者，赠送纪念品一份（食用油、保温杯等，任选一样）。
1.献血前基本条件和注意事项:
献血年龄男(女)18周岁一55周岁，男50公斤、女45公斤以上，经体检身体健康，既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求，年龄可延长至60周岁;献血量为200毫升一400毫升。
2.献血前后注意事项 ：
献血前一天保证充足的休息和睡眠，不要喝酒，不要吃高蛋白、高脂肪食物如:鸡蛋、油条、豆浆、豆腐脑、牛奶。应吃些清淡饮食如：稀饭、馒头、面包等，不得空腹献血。 献血后注意休息，多喝水，不得饮酒，不能高空做业。
温馨提示：(献血时请携带二代身份证或证明身份的有关证件)谢谢。
热血汇聚爱心 生命因您延续！
期待您的积极参与！
