近期，随着气温逐渐降低，流感样病例持续上升。很多群众分不清流感和普通感冒，存在盲目用药、拖延就诊等情况，不仅不利于自身康复，还容易造成家庭内传播。今天带大家全面认识流感，掌握科学防护要点。

Part 01流感≠普通感冒，分清症状很关键

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感主要通过感染者咳嗽、打喷嚏喷出的飞沫传播；也可通过接触被病毒污染的门把手、桌面、手机等物品后，再触碰口、鼻、眼睛发生接触传播。

Part 02 流感典型表现

起病急，突发高热，体温可达39～40℃，发热可持续3～5天；伴随明显头痛、全身肌肉关节酸痛、重度乏力，同时可有咽痛、干咳；部分儿童、感染者会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。老人、5岁以下儿童、孕产妇、高血压、糖尿病、心肺疾病等慢性病患者，感染流感后发生重症、肺炎、心肌炎的风险显著升高。

Part 03出现疑似流感症状，科学就医别硬扛

突发高热，伴随明显肌肉酸痛、乏力，尤其是老人、小孩、慢性病患者，不要简单当成普通感冒自行买药服用，建议及时就医评估。抗流感病毒药物，在发病48小时内使用效果最佳，能够缩短病程、降低重症风险。这类药物大多属于处方药，必须在医生指导下使用，不可自行购买服用。重要提醒：抗生素只针对细菌感染，对流感病毒无效，不要随意吃抗生素预防或治疗流感。患病期间尽量佩戴医用口罩，不去人员密集场所，减少病毒传播；居家期间做好隔离，单独使用餐具、毛巾，房间定时通风。出现以下危险信号，请立刻就医：持续高热超过3天不退；呼吸困难、胸闷胸痛；意识萎靡、嗜睡；剧烈咳嗽、咳血痰；原有基础病明显加重。

❌ 这些流感常见误区，一定要避开

误区1：流感就是重感冒，扛几天就能自愈。流感与普通感冒不同，高危人群感染后可能快速发展为重症肺炎、心肌炎，存在风险，不能硬扛。误区2：熏醋、喝板蓝根、吃维生素C可以预防流感。熏醋无法有效杀灭空气中的流感病毒，浓度过高还会刺激呼吸道黏膜；板蓝根、维C不能预防流感，不建议盲目服用。误区3：去年打过流感疫苗，今年不用打了。流感毒株多样，且疫苗保护效果持续时间有限，建议每年流感高峰期前重新接种。误区4：得过一次流感，以后再也不会得。流感分型多，不同型别之间交叉保护弱，感染一种流感病毒后，依然有可能感染其他类型流感。误区5：打了流感疫苗就一定不会感冒。流感疫苗只预防流感病毒，不能预防普通感冒，接种后仍有可能患上普通感冒，但可以大幅减少罹患流感和重症的风险。

温馨提示

流感防控离不开每一位市民的主动参与，每个人都是自己健康的第一责任人，要做好疫苗接种和个人防护，早发现、早就诊，科学应对流感，平稳度过秋冬呼吸道传染病高发季。