每年10月至次年1月的秋冬时节是流行性出血热高发季节，商州区地处山区，农田、林地、村居院落、老旧库房、柴草堆积区域鼠类活动频繁，群众野外劳作、居家生活、校园学习均存在感染风险。为切实守护辖区居民身体健康，有效防范流行性出血热传播流行，普及科学防控知识，现开展秋冬季流行性出血热专项健康宣传。
一、什么是流行性出血热？
流行性出血热，医学名称为肾综合征出血热，是由汉坦病毒引起的一种急性、传染性强、病情进展快的自然疫源性疾病。该病以鼠类为主要传染源，发病急、危害大，若延误治疗可能损伤肾脏功能，严重时危及生命，可防、可控、可治，早预防、早发现、早治疗是关键。
二、主要传播途径都有哪些？
该病不会人传人，所有感染均来源于携带病毒的鼠类及其排泄物，主要传播方式有四种：
1、呼吸道传播（最主要）：鼠类的尿液、粪便、唾液污染尘埃形成气溶胶，人体吸入后引发感染，清理杂物、库房、荒院扬尘时极易感染。
2、消化道传播：食用、饮用被带病毒鼠类污染的食物、水源，或手部沾染污染物后直接入口导致感染。
3、接触传播：皮肤破损处接触鼠类排泄物、分泌物，或被老鼠咬伤、抓伤引发感染。
4、虫媒传播：通过寄生在鼠类身上的恙螨、革螨叮咬人体传播感染。
三、典型症状，牢记“三痛三红”
流行性出血热早期症状酷似感冒，极易误诊漏诊，大家务必仔细辨别，典型特征如下：
核心三痛
头痛、腰痛、眼眶痛，伴随全身乏力、肌肉酸痛，突发畏寒高热，体温可达38℃-40℃。
核心三红
脸红、脖子红、胸部红，皮肤黏膜充血潮红，形似醉酒貌。
同时可伴随恶心呕吐、腹痛腹泻、皮肤瘀点瘀斑、眼睑浮肿等症状。该病病程有阶段性特点，切勿当作普通感冒自行吃药拖延，延误最佳治疗时机。
四、重点高危人群与场所
1、重点人群：农村务农人员、林业作业人员、环卫工人、仓储工作人员、在校学生、老旧小区居民、经常清理杂物荒院的群众。
2、高危场所：农田山林、老旧民居、仓库柴房、垃圾堆放点、楼道杂物间、工地宿舍、乡村院落角落等鼠类栖息活动区域。
五、科学防控，做好五大防护
（一）源头防控：防鼠灭鼠是根本
防鼠灭鼠是预防出血热最核心、最有效的手段。居民要及时清理房前屋后、室内外杂物、垃圾、柴草堆，彻底清除鼠类藏身、觅食、栖息环境。封堵房屋墙体、门窗、管道、下水道的鼠洞缝隙，安装纱窗、挡鼠板，阻断老鼠入室通道。
优先使用粘鼠板、捕鼠笼等物理方式灭鼠，禁止徒手抓鼠；专业灭鼠药物需在工作人员指导下规范使用，避免儿童、家畜触碰误食。定期清理厨房、储物间角落，持续保持环境干净整洁。
（二）饮食防护：严把入口安全关
所有粮食、零食、食材、饮用水、宠物粮食必须密封存放于防鼠、防潮、防咬的容器中，杜绝老鼠接触污染。不食用生冷食物、霉变食物、露天放置的剩饭剩菜，饮用水务必煮沸后饮用。果蔬食用前彻底清洗浸泡，坚决不吃被鼠类触碰、污染的食物。
（三）日常防护：规范作业杜绝感染
清理长期闲置的房间、库房、柴房、荒院、杂物堆时，严禁直接干扫、拍打扬尘。作业前提前开窗通风，佩戴口罩、橡胶手套，先用含氯消毒剂喷洒湿润污染物与地面，静置消毒后再清扫清理。
日常养成良好卫生习惯，饭前便后、劳作后及时用洗手液流动水洗手，不用脏手揉眼睛、摸口鼻、抓食物。秋冬野外劳作、散步、游玩时，避免在草地、荒坡久坐、躺卧，减少接触鼠类及污染物的机会。
（四）主动接种：疫苗预防最有效
流行性出血热疫苗是预防该病最安全、最主动的方式。适龄人群可自愿到辖区接种点预约，完成疫苗接种，建立长效免疫屏障，有效降低感染发病风险，尤其适合学生、农村常住居民、户外作业人员。
（五）环境消杀：定期清洁消毒
日常保持居室、庭院、楼道、厨房干净干燥，垃圾日产日清。发现鼠粪、鼠迹后，及时用含氯消毒液彻底喷洒消毒，清理后的垃圾密封打包清运，不随意堆放，杜绝病毒滋生传播。
六、及时就医，把握黄金救治时间
秋冬季节，凡是近期有野外活动、杂物清理、接触鼠类环境史，出现不明原因突发高热、头痛腰痛、皮肤发红、乏力呕吐等症状，切勿当成普通感冒自行治疗。请立即前往正规医院就诊，并主动告知医生自身活动史、接触史，便于医生快速精准诊断、规范治疗。出血热越早治疗，治愈率越高，后遗症风险越低。
七、温馨倡议
流行性出血热可防可控，重在预防。希望辖区广大居民、学校师生、各行各业工作人员提高防控意识，人人参与防鼠灭鼠、环境卫生整治工作，养成良好卫生习惯。
各村（社区）、学校、企事业单位常态化开展环境消杀、隐患排查、卫生清扫，全方位筑牢秋冬季传染病防控防线，共同守护商州区人民群众身体健康和生命安全。
