亲爱的居民朋友们：
炎炎夏日，酷暑难耐，正是“冬病夏治”的黄金时节。为帮助广大居民朋友们利用夏季阳气旺盛之机，调理身体、防治秋冬易发疾病，商洛市山阳县户家塬镇中心卫生院特开展2026年三伏贴贴敷活动，由山阳县十大名中医、中医副主任医师史强教授亲自把脉诊断贴敷，特邀您把握时机，守护健康！
一、什么是三伏贴？
三伏贴是中医“冬病夏治”的经典疗法，通过在夏季三伏天，将特制中药敷贴于特定穴位，利用药物刺激和三伏天的温热特性，达到扶正祛邪、调理体质的效果，尤其对呼吸系统疾病、关节疼痛等“冬病”有较好的预防和改善作用。
二、三伏贴适合哪些人群？
1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感者。
2.消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、消化不良、腹泻。
3.妇科疾病：痛经、产后身痛、慢性盆腔炎。
4.儿科疾病：小儿哮喘、小儿支气管炎、小儿慢性咳嗽、小儿厌食、儿童鼻炎、过敏性鼻炎、儿童遗尿、易感冒易生病。
5.亚健康调理：四肢冰冷、畏寒怕风、免疫功能低下、易疲劳等阳虚体质者。
6.关节疾病：如风湿性关节炎、颈肩腰腿痛等，遇寒加重者。
（注：孕妇、皮肤严重过敏者、发热患者等特殊人群不适合贴敷，具体可咨询史强教授。）
三、2025年三伏贴贴敷时间
三伏贴开始日期及疗程
按照中医时令，一般需要在夏至、初伏、中伏、中伏加强和末伏进行穴位贴敷，共贴敷5次，除夏至外，初伏、中伏、中伏加强和末伏贴敷时间一般间隔9天，建议连续贴敷3-5次（至少要在初伏、中伏和末伏贴敷3次，增加夏至贴和中伏加强贴更好），3年可作为一个疗程，坚持贴敷3年以上，体质改善比较明显。2026年“冬病夏治”三伏贴具体时间如下:
开穴贴：2026年6月21日（夏至）-2026年6月30日
入伏贴：2026年7月15日（入伏）－2026年7月24日
中伏贴：2026年7月25日（中伏）－2026年8月3日
中伏加强贴：2026年8月4日－2026年8月13日
末伏贴：2026年8月14日（末伏）－2026年8月23日
建议按疗程贴敷（3次为一疗程），效果更佳。每日贴敷时间：上午8:00—下午16:00（节假日正常贴敷）。
四、贴敷注意事项
1.贴敷对象为2岁以上儿童及成人。
2.三伏期间任何时间均可贴敷，儿童每次1-2小时，成人2-4小时，今年三伏共五次。
3.贴敷后局部皮肤若有轻微瘙痒、发红属正常反应，切勿抓挠。皮肤如有破溃、感染、皮疹等情况，不能进行贴敷，如有过敏者，请回诊处理，切勿自行处理。
4.三伏贴敷期间应避免吃辛辣、寒凉、刺激性食物，海鲜及生冷食品也不要食用，以免诱发过敏反应及减弱药效。
5. 贴敷当天不建议洗澡，若需清洁，避免搓洗贴敷部位。
五、活动详情
贴敷地点：户家塬镇中心卫生院中医治疗康复中心
咨询电话：18729694406、18220019322
温馨提示：为减少等待时间，可提前到中医治疗康复中心登记预约。
冬病夏治，未病先防。户家塬镇中心卫生院全体医护人员将以专业的技术、贴心的服务，陪您度过一个健康的夏天！期待您的参与！
