为积极响应丹凤县委县政府“康养丹凤”建设,在全校普及推广《八段锦》健身气功,推动学校学生积极参加体育锻炼,提高学生大课间做操质量,切实增强学生体质,促进和谐校园文化建设,商洛市丹凤县职教中心于6月20日举行了队列队形、八段锦比赛。学校高一高二学生以班级为单位,共分16支代表队参赛。

健身气功八段锦是我国著名的传统养生功法,也是中华悠久文化的组成部分。整套体操动作柔和缓慢,圆活连贯,神与形合,气寓其中,具有养气健体、增强体质、提高人体免疫力的功效。赛前,在校领导的关怀鼓励下,政教处与年级组协调认真组织,体育组老师以及各班主任等老师们率先示范、一丝不苟。他们鼓足了劲儿,为了能在本次比赛中取得佳绩,在完成教育教学任务的同时,利用课余时间和晚自修组织学生加紧训练。从动作分解到整体练习,扎扎实实,努力做到节奏准确、动作到位、舒缓有序。把每一个动作尽力做到完美,充分展现出了职教学子自强不息、追求卓越的精神。

比赛现场,同学们精神抖擞,迈着整齐的步伐抵达指定场地。在优雅、轻柔的音乐声中,各代表队以舒展大方的动作,一致的步调,一招一式张弛有度,柔中带刚动作到位,达到了八段锦的形、神、气合一的境界。以动入静,以静入动,动静皆宜;顺乎五形,发其生机,通和上下。同学们以矫健的身姿、流畅的动作将八段锦虚实相生、刚柔并济的特点演绎得淋漓尽致,赢得了现场师生的阵阵掌声。比赛共评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,教务处刘琦主任宣布了比赛结果,政教处周丹丰主任对本次比赛进行了总结讲话,并为获奖班级颁发了荣誉证书和奖品。

此次队列队形、八段锦比赛活动的开展,不仅让学生们锻炼了身体,还让他们得到了身心的修养,在呼吸吐纳间增强了体质,弘扬了中华民族的传统文化。(来源:丹凤职教)